Makanan-makanan ini ternyata dapat meningkatkan imunitas tubuh, agar dapat terhindah dari serangan wabah penyakit Corona yang sekarang ini sedang tejadi terkadang orang hanya tekonsentrasi pada perlindungan dari luar saja.Namun tahukah anda bahwa sebenarnya kita sudah mempunyai perlindungan dari dalam tubuh kita sendiri yang biasa disebut dengan sisitem kekebalan tubuh /imunitas. Bagaimanakah agar sisitem imunitas dalam tubuh kita bertambah dan bekerja dengan baik?diantaranya yaitu dengan menjaga pola hidup sehat seperti konsumsi makanan yang sehat,olah teratur serta istirahat yang cukup. Lalu makanan apa saja yang dapat meningkatkan imunitas tubuh? berikut ini daintaranya : makanan sehat Bawang putih : kandungan penting yang terdapat dalam bawang putih yaitu sebagai antinoksidan,dapat menangkal virus.lebih baik dikonsumsi dalam keaadan mentah. Madu : mengandung protein,Vitamin juga enzim-enzim yang membantu memeperlancar me...
Komentar
Posting Komentar